かわいい「色で知る”自分らしさ”の磨き方」へようこそかわいい

ご訪問いただき、ありがとうございます。色を知ると、今の自分の心が見えてきます。
人の美しさは、決して外見だけのものではなく「内面」からあふれ出るものです。
もっとHAPPYを感じたい方や、ブルーな気分をそっと癒したい方には、”カラーセラピー”がオススメです。色には、夢を現実に変える不思議なパワーがあります。
そして、初めての方でも簡単に美しく描ける魔法のアート「パステル和(NAGOMI)アート」を、大切なあの人に送ってみませんか?絵は言葉にならない気持ちを伝えることができます。
もっと輝く”素敵な自分”に出会うために、”色があなたにできること”をお伝えします。

2009年08月31日

集中力をUPする色は・・・

いよいよ明日から、9月。
約1ヵ月半近い子供達の夏休みも、
いよいよ今日で終わり、明日からは2学期が始まります。

長期間お休みすると、
いつものリズムを取り戻すのは大変・・・あせあせ(飛び散る汗)

「気持ちを切り替えて、
いつもの生活リズムを取り戻そうグッド(上向き矢印)」と思っても、
いつまでもダラダラしてしまうこと・・・
大人でもありますよね?

そんな時に、役立つ色が「青」です。

「青」には、集中力をUPさせる効果があります。
勉強に集中したいときも効果的です。


今月、ドイツのベルリンで開催された「世界陸上」を、
テレビでご覧になった方も多いかと思いますが、
あの「鮮やかな青色」のトラックに
目を奪われた方も多いのでは・・・?

見慣れた陸上トラックの色といえば「赤茶色」。
なぜ青色なのでしょうか?

ある研究によれば、
「赤茶色に比べ地表の温度が低いとか、記録が伸びる。」
という報告もされているそうです。


色と心の関係からみると、
”赤系は、気持ちを高ぶらせる”のに対し、
”青系は、気持ちを静め落ち着きや集中力を高める”
働きがあります。


青色に心理的な効果や記録の向上を期待し、
ベルリン世界陸上の行われたトラックに
「鮮やかな青」が使われたのかもしれませんね
目

集中力を高める「青」の効果を、
日常にも活かしてみませんか?


夏休みが終わったのに、
お子さんがいつまでもダラダラしてしまい
上手く切り替えができないようであれば・・・、
部屋や机の目に付くところに
「青」を取り入れてみてはいかがでしょうかひらめき

集中力がUPし、
いつものペースを取り戻すのに
役立つかもしれませんよわーい(嬉しい顔)

ただ部屋の壁を「青」などの寒色系にすると、
寒々しくなってしまうので、
カーテンや、カーペットなどポイントとして
取り入れるのがオススメです。


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posted by Heartful at 12:24| Comment(2) | こころと色 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月20日

色から感じる季節…

朝晩は、季節の移り変わりを感じさせる
心地よい風も吹き始めましたが、
名古屋では、まだまだ暑い日が続いています。

娘の幼稚園では、先日から夏期保育が始まり、
毎日、お友達とプール遊びを楽しんでいるようです。

今朝、幼稚園に向かう途中、
道端に目を向けると…
残された夏を彩る”鮮やかな花”と、
秋の訪れを感じさせる”すすき”が並んでいました。

夏の色

ススキ

旬の野菜が体にもいいように、
旬の色もまた心と体に心地よいものです。

あなたの心に今、響くのは
鮮やかな夏色?
それとも…
落ち着きが感じられるような秋色?

季節の色にも目を向けてみると、
新しい発見や驚きがきっとありますよ☆


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posted by Heartful at 23:58| Comment(2) | こころと色 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月17日

夏休み☆名古屋へ…

16日、半月ぶりに名古屋に戻りました。

たくさんお日様の下で遊んだ子供達の顔は、
真っ黒に日焼けしました。
鼻の頭の皮が、むけ始めています(^_^;)


富山からは、東海北陸道を走り、
名古屋に向かいました。
立ち寄ったPAも
多くの人で賑わっていました。

美濃加茂
美濃加茂PAにて


今年の夏休みも
長野・富山で、大切な方々に再会することができ、
”人との繋がり”のあたたかさや大切さを
日々感じることができました。

長旅の疲れはありますが…、
私の心は今、
あたたかい気持ちでいっぱいです☆

あなたは、この夏
どんな思い出ができましたか?


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posted by Heartful at 22:03| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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